Pelin otu nasıl tüketilmeli? Pelin otu çayı hazırlanırken dozaj 1 bardak suya 1 ila 1,5 çay kaşığı kurutulmuş pelin otudur. Kurutulmuş pelin otları kaynar suya konulabilir, 10-15 dakika demlenmeye bırakılabilir ve ardından içilebilir. Pelin otu acı bir tada sahip olduğundan, pelin otu çayına doğal tatlandırıcılar eklenmesi önerilir. Pelin otu kimler kullanamaz? Pelin otunun en çok önerilen ve bilinen kullanımı pelin otu çayıdır. Ancak pelin otu çayının 3 haftadan fazla kullanılmaması önerilir. Ayrıca hamilelikte pelin otu kullanımı tehlikelidir. İçerisinde bulunan zehirli ve narkotik maddeler nedeniyle hamile kadınlar kullanmamalıdır. Pelin otu regl döneminde kullanılır mı? Bitkisel çözümler: Bazı bitki çayları ve doğal…
Yorum Bırak